🌟 Анонс лектория «Культура Бани» в Николаевских Банях🌟

Мы подготовили для вас серию вдохновляющих встреч, где жар, пар, холод и традиции станут вашими проводниками в мир гармонии, здоровья и заботы о себе.

🌸 Для Женщин:

📅 27 марта

Тема: «Тепло и холод для баланса Души и Тела».

Спикеры: Евгений Даниленко и Елена Даниленко.

Евгений и Елена расскажут, как с помощью бани и контрастных процедур справляться со стрессом, восстанавливать силы и укреплять дух.

🔥 Для Мужчин:

📅 31 марта

Тема: «Культура Бани».

Спикер: Максим Кирилин

📍Программа лектория:

– Что такое общественная баня

– Что брать в общественную баню

– Три кондиции парной

– Наша особенная печь!!!

– Правила парения в парной

– Что и чем не нужно делать в парной

– Почему у нас есть костёр

– Как пар влияет на организм

– Какие веники для чего подходят

– Разные виды парения и кому какой

– Как провести время с пользой в парной и моечной

–  Влияние на уровень интерферонов банной процедуры

– Банные мифы

Погрузитесь в историю и философию банных традиций, узнайте, как использовать каждый потраченный рубль в бане с максимальной пользой для себя!

🌸 Для Женщин:

📅 3 апреля

Тема: «Восстановление гармонии»

Спикер: Виктор Зайцев.

🔥 Для Мужчин:

📅 9 апреля

Тема: «Жаркая парная и контрасты, как факторы антистресса».

Спикер: Евгений Даниленко

Евгений поделится секретами, как с помощью тепла и холода восстановить внутренний баланс, наполниться энергией

и гармонией.

——

🤍События будут идти в зоне отдыха общего отделения.

👉🏻Если вам лекция не интересна, то вы будете отдыхать в своем привычном режиме.

⌛️Время лекции не будет зачтено в стоимость дополнительных минут.

💰Лекции входят в стоимость привычного посещения.

——

СПИКЕРЫ:

🧡🧡🧡Елена Даниленко — педагог, психолог, коуч, травница, спа-мастер и пармастерица.

– Чемпион Сибири по смарт-бане 2021 г.

– Призёр чемпионата Сибири по спа-бане 2021 г.

– Входит в пятёрку лучших Мастеров России по Smart-бане.

– Соорганизатор Семейного оздоровительного центра «Яга Дача. Сибирь».

– Супруга, мать четверых детей, кинолог и большой любитель всего живого.

🧡🧡🧡Евгений Даниленко — реабилитолог, массажист, преподаватель йоги, спа-технолог.

– Чемпион Сибири по смарт-бане 2021 г.

– Серебряный призёр Сибирского этапа чемпионата «Русь банная» 2021 и 2022 гг.

– Входит в десятку лучших мастеров России по Smart-бане.

– Организатор Чемпионата по парению «Кубок Тартарии» 2022 и 2023 гг.

– Мастер по проектированию бань, печник, собиратель народных песен и сказаний.

– Отец четверых детей.

🧡🧡🧡— Виктор Зайцев — Шаман, Проводник по местам силы, специалист в области телесных практик и анализа по Системе Дизайн Человека. Его знания и опыт помогут вам открыть новые горизонты и взглянуть на себя с другой стороны.

🧡🧡🧡Максим Кирилин — основатель Николаевских бань и бренда «Культура Бани».

🥰😍😘Ждем вас в гости!

📍 Адрес: ул. Куйбышева, 13

Каждый день

☎ +7 (391) 208-36-73

☎ +7 (391) 272-97-27

www.народнаябаня.рф

культура-бани.рф

#николаевские_бани #банякрасноярск #красноярск #культурабани #баня